Как развить астральное зрение. Эфирное зрение

Способность видеть без глаз, звучит странно. Но для тех, кто уже тренирует свой мозг – это не удивительно.

Они не понаслышке знают про альтернативное зрение, про возможности ясновиденья и прочие феномены.

А все потому, что глаза человека – удивительный орган, который передает зрительную информацию к мозгу.

И именно мозг определяет, что человек усвоит, а что нет.

Известно много интересных фактов о зрении. А еще больше – находятся в процессе изучения.

Что такое альтернативное зрение

Альтернативное зрение – это способность видеть предметы, читать книги, ориентироваться в пространстве, с завязанными глазами.

То есть, речь идет о таком развитии головного мозга, которое способно «включать» шестое чувство и видеть окружающий мир «без глаз» практически так же, как с помощью зрительного органа.

Как это возможно? Все ли могут научиться видеть без глаз?

Впервые об альтернативном зрении или как его еще называют – экстрасенсорном зрении, заговорили в прошлом веке. Его исследованием занимались наиболее авторитетные ученые – нейрофизиологи, физики. Наиболее яркие фамилии – Бехтерева, Пытьев, Бронников и многие другие.

Например, Вячеслав Бронников создал свою школу развития альтернативного зрения, в которой он работал с детьми. Обучение проходили как дети с нормальным зрением, так и не видящие вообще.

После обучения в школе Бронника по методикам, которые разработал сам профессор, дети могли читать, распознавать демонстрируемые на компьютере объекты, беспрепятственно ориентироваться в незнакомом помещении, с завязанными глазами.

Первые успехи, как и полагается, наткнулись на скепсис, мол, они подглядывают. Тогда были изготовлены маски из специальной массы, которая не пропускали и грамма света. Результаты, все также – поразительны. Дети «видели» в повязках.

Как видят дети через маску?

По словам автора методики «включения» альтернативного зрения, когда человек слеп от природы, либо утратил зрительную функцию, он видит пелену перед собой. Когда же включается шестое чувство, человек способен четко видеть предметы и объекты на фоне пелены. Конечно же, этот заинтересовало ученый мир. Поэтому, с выпускниками Школы, работу продолжили Бехтерева и Пытьев. В ходе исследования производились замеры мозговой активности во время традиционного зрения и во время альтернативного зрения.

Полученные диаграммы показали, что когда человек использует альтернативное зрение, все импульсы в мозге усиливаются. То есть, человек начинает использовать внутренние силы и способности мозга. Стало быть, «включить» в себе шестое чувство способен каждый, если регулярно заниматься по разработанным методикам.

Методика развития альтернативного зрения

Прежде чем приступить к тренировке, необходимо подготовится. Делать упражнения нужно сразу после пробуждения, сконцентрировавшись на себе. Наилучший результат приносит спокойная тренировка до приема пищи.

Все упражнения требуют ежедневного неспешного выполнения. Также на первых порах стоит позаботиться о безопасности. Таким образом, уже через некоторое время вы сможете почувствовать, что видите больше.

Астральное зрение - что это за способность

Астральное зрение – это способность подсознания видеть все вокруг. Иначе это зрение еще называют эфирным зрением.

Известно, что угол зрения человека равен 220 градусам. Это значит, что человек способен видеть только впереди себя. А вот одновременно увидеть, что происходит сверху, сзади и по бокам – не представляется возможным для среднестатистического человека.

В силу привычек и особенностей физического тела, многие люди даже не задумываются над тем, что можно видеть больше. В тоже время, астральное (эфирное) тело человека лишено физических ограничений. Здесь угол зрения равен 360 градусам, что позволяет видеть все вокруг. Такая способность называется сферическим зрением.

Сферическое зрение можно ощутить физически, но только после тренировок. И вот когда приедет осознание безграничности такого зрения, можно говорить о том, что человек имеет астральное зрение.

Как развивать астральное зрение

Первый шаг в этой постижимой науке – это избавление от предрассудков и стереотипов о способностях зрительного органа человека – в целом. Второй шаг – это расслабление и концентрация, что поможет сосредоточиться на проекции.

Если получится достичь полного расслабления, то возникнет ощущение «единого глаза», который отражает все вокруг, как в зеркале. В этом состоянии теряется привычное представление о том, что мы видим вверху или внизу. Все переворачивается с ног на голову, и зрение становится абсолютным.

Поначалу, мозгу трудно будет адаптироваться к новой работе зрения, получения новой информации. Но регулярные тренировки все исправят.

4 упражнения для развития астрального зрения

Эти упражнения лучше всего способствуют развитию ясновидения.

Удивительные факты о зрении

Удивительные факты о зрении очередной раз подтверждают, насколько уникальна зрительная система человека. Например, известно, что 90% информации человек получает именно через глаза.

10 самых удивительных фактов о зрении человека:

Видео

Как развить астральное зрение и начать видеть то, что недоступно зрению большинства людей? Методики доступны каждому, и они описаны ниже. Существование альтернативного зрения давно доказано учеными, и развить его может любой человек.

В статье:

Астральное зрение - что это и возможно ли такое явление

Астральное зрение - это способность видеть или ощущать предметы и ориентироваться в пространстве с закрытыми глазами. Кроме этого, так же называют способность видеть то, что происходит за спиной, стенами или другими препятствиями. При этом достоверность увиденного не отличается от той, которая присутствует при обычном зрении.

Об астральном видении впервые заговорили в прошлом веке, тогда же появился этот термин. Иногда его называют экстрасенсорным или альтернативным зрением . Эфирное зрение отличается от астрального. Оно позволяет видеть то, что невозможно увидеть с помощью обычного зрительного восприятия — потоки энергии, ауры, духов и других сущностей.

Развитие эфирного зрения считается опасным мероприятием. Например, существуют легенды о феях, которые выкалывают глаза тем, кому доведется их увидеть. Поэтому перед тем, как пытаться получить способности, задумайтесь - а справитесь ли вы с их последствиями?

Научные исследования подтверждают существование такого феномена. Среди ученых, которые занимались его изучением - Бехтерев, Бронников и Пытьев. Бронников работал с детьми, часть из которых страдала от нарушений зрения, а часть была полностью здорова. Он основал школу альтернативного видения, ученики которой со временем могли видеть с завязанными глазами - как слепые дети, так и дети с отличным зрением.

Бехтерев и Пытьев же исследовали мозг людей, которые пользовались альтернативным зрением. Они доказали, что во время этого процесса импульсы головного мозга возрастают. При этом сравнивались импульсы при обычном зрении и при альтернативном. Ученые доказали, что каждый человек способен пользоваться таким зрением, однако этому необходимо научиться.

Итак, какие же возможности дает видение с закрытыми глазами и что получает человек, который желает освоить этот навык? Существуют люди, которые способны видеть внутренние органы людей. Это тоже астральное зрение, и одна из областей его применения - по внешнему виду органов. С помощью него же можно смотреть сквозь стены, держать в поле зрения происходящее за спиной, а также понимать, что происходит под землей, и жилы металлов. Видение аур позволит узнавать о людях больше без всяких вопросов. В целом, найти применение таким способностям намного легче, чем их развить.

Астральное зрение - тренировка со столом

Лучше время для тренировки в астральном зрении - утро, но до завтрака. Нежелательно проводить тренировки с полным желудком. Лучше перекусить задолго до занятий, чтобы голод не отвлекал от него. Для самого первого упражнения по видению с закрытыми глазами потребует стул и пустой стол, а также повязка на глаза. Наличие последней необязательно, если вы не собираетесь обманывать себя. Уже после нескольких тренировок астрального зрения вы заметите, что стали видеть и ощущать намного больше, чем раньше.

Итак, сядьте на стул перед столом, пока с открытыми глазами. Расслабьтесь, сконцентрируйтесь на задании, которое попытаетесь выполнить, отбросьте посторонние мысли. Теперь потрите ладони друг о друга и запомните это ощущение. Разогретой ладонью требуется вести над поверхностью стола, не касаясь его. Расстояние между рукой и столом - два-три сантиметра.

Постарайтесь уловить, как изменятся ощущения, когда рука приблизится к краю стола. Если это удалось, повторите упражнение с закрытыми глазами. В будущем благодаря постоянной практике вы сможете определять границы любого крупного предмета, не касаясь его руками и не имея возможности увидеть обычным зрением.

Через некоторое время задание можно усложнить. Для этого нужен любой предмет из другого материала - не такого, из которого изготовлен стол. Например, это может быть пластиковая тарелка. Повторите упражнение с открытыми глазами, запомнив, как ощущается тарелка. Затем попробуйте определить ее местонахождение на столе с закрытыми глазами.

Следующий вариант тренировки астрального зрения со столом также направлен на определение границ предметов. Задержите руку в двадцати сантиметрах от столешницы и закройте глаза. Цель - остановить руку в двух сантиметрах от столешницы. Со временем это научит вас более точно определять границы предметов.

Станьте недалеко от стола и попробуйте приблизиться к нему с закрытыми глазами, не трогая стол руками и не открывая глаз. Успехом можно считать понимание, когда нужно остановиться так, чтобы не врезаться в мебель. Старайтесь остановиться в паре сантиметров от нее. После этого можно приступать к попыткам ориентироваться в пространстве без использования обычного зрения. Войдите в комнату с незнакомой обстановкой и попробуйте не наступать на предметы и не врезаться в мебель.

Немногие задаются вопросом о том, как научиться видеть сквозь стены. Такое под силу только продвинутым йогам, но их секреты уже несколько десятилетий раскрыты и доступны почти каждому.

Индийские йоги и тибетские монахи пользуются способом дорисовывания недостающих частей. Это довольно простое упражнение, и пояснить его суть проще на примерах. Если вы видите шкаф, попробуйте представить, как выглядит его задняя стенка и внутреннее содержимое. Способ хорош тем, что его можно практиковать в любое время и в любом месте. Мимо проехала машина? Попробуйте «увидеть» как выглядит недоступная обычным зрением ее часть. При этом нужно держать в сознании все, что вас окружает - машины, люди, дома.

Таким образом можно переходить от более легких заданий к сложным. Рано или поздно вы самостоятельно сможете понять, как научиться видеть сквозь стены. Йоги утверждают, что эта способность ближе к ощущению, чем к зрению. Тем не менее, она дает возможность понимать, что происходит за стеной.

Развитие альтернативного зрения - визуализация

Сложно поверить, что существует методика, которая легко ответит на вопрос о том, как научиться видеть с закрытыми глазами и при этом не тратить много времени на тренировки. Заниматься визуализацией возможно в любое время и в любом месте, например, по дороге домой или на работу.

Смысл упражнения заключается в определении внешнего вида того, что было вами услышано. Слышите рев автомобильного двигателя? Представьте, как он выглядит, в какую сторону едет, сколько в его салоне пассажиров. Услышали голос или шум шагов? Попробуйте представить, как выглядит человек, который издает этот шум.

Эта методика позволяет развивать тонкое восприятие, которое работает не за счет обычного зрения, а совершенно других ощущений. Со временем, когда добьетесь успеха в малом, увеличивайте нагрузку - пробуйте определить цвета машин, пол их пассажиров, тему беседы едущих куда-то людей, их настроение и, возможно, даже характер.

Как развить астральное зрение и видеть с закрытыми глазами

Суть этой методики заключается в обучении видению с закрытыми глазами. При этом больше никакие другие ощущения роли не играют. Вам придется опираться исключительно на то, что будет посылать третий глаз, поэтому не лишними здесь окажутся и методики для его раскрытия.

Полностью расслабьтесь и закройте глаза. Внимательно всматривайтесь в то, что будет появляться перед глазами. Вы можете увидеть образы и картинки. Ваша цель - рассмотреть их получше. Хорошо, если получится заметить что-то знакомое. Запоминайте увиденное, возможно, вам придется увидеть его уже обычным зрением в будущем.

Похожая техника существует также для получения , и он вполне возможен во время выполнения такого видения с закрытыми глазами. Она помогает не только научиться видеть с закрытыми глазами, но и развить ясновидческий талант.

Астральное и эфирное зрение - роль периферийного восприятия

Развитое периферийное , или боковое зрение часто становится решающим фактором на пути к успеху в альтернативном видении. Развивать его можно параллельно с любыми другими техниками, эта методика затрагивает только периферийное зрение, но она будет полезна. Его динамика частично участвует в астральном зрении.

Что такое альтернативное зрение? Альтернативное зрение – это способность видеть предметы, читать книги, ориентироваться в пространстве, с завязанными глазами.

То есть, речь идет о таком развитии головного мозга, которое способно «включать» шестое чувство и видеть окружающий мир «без глаз» практически так же, как с помощью зрительного органа.

Как это возможно? Все ли могут научиться видеть без глаз?

Впервые об альтернативном зрении или как его еще называют – экстрасенсорном зрении, заговорили в прошлом веке. Его исследованием занимались наиболее авторитетные ученые – нейрофизиологи, физики. Наиболее яркие фамилии – Бехтерева, Пытьев, Бронников и многие другие.

Например, Вячеслав Бронников создал свою школу развития альтернативного зрения, в которой он работал с детьми. Обучение проходили как дети с нормальным зрением, так и не видящие вообще.

После обучения в школе Бронника по методикам, которые разработал сам профессор, дети могли читать, распознавать демонстрируемые на компьютере объекты, беспрепятственно ориентироваться в незнакомом помещении, с завязанными глазами.

Первые успехи, как и полагается, наткнулись на скепсис, мол, они подглядывают. Тогда были изготовлены маски из специальной массы, которая не пропускали и грамма света. Результаты, все также – поразительны. Дети «видели» в повязках.

Как видят дети через маску?

По словам автора методики «включения» альтернативного зрения, когда человек слеп от природы, либо утратил зрительную функцию, он видит пелену перед собой. Когда же включается шестое чувство, человек способен четко видеть предметы и объекты на фоне пелены. Конечно же, этот заинтересовало ученый мир. Поэтому, с выпускниками Школы, работу продолжили Бехтерева и Пытьев. В ходе исследования производились замеры мозговой активности во время традиционного зрения и во время альтернативного зрения.

Полученные диаграммы показали, что когда человек использует альтернативное зрение, все импульсы в мозге усиливаются. То есть, человек начинает использовать внутренние силы и способности мозга. Стало быть, «включить» в себе шестое чувство способен каждый, если регулярно заниматься по разработанным методикам.

Методика развития альтернативного зрения.

Прежде чем приступить к тренировке, необходимо подготовится. Делать упражнения нужно сразу после пробуждения, сконцентрировавшись на себе. Наилучший результат приносит спокойная тренировка до приема пищи.

  1. Сядьте на удобный стул перед пустым столом.
  2. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь только на себе, избавьтесь от посторонних мыслей и всего того, что может отвлечь. Постарайтесь вообще ни о чем не думать.
  3. Теперь потрите ладони друг о друга и сосредоточьтесь на ощущениях от этого действия.
  4. Ведите разогретой ладонью над столом (примерно пару сантиметров от стола). Медленно «дойдите» до края стола и, не останавливаясь, продолжайте вести руку. В этот момент сконцентрируйтесь на том, как меняются ощущения, когда рука доходит до края стола.
  5. Теперь нужно повторить то же самое, только с закрытыми глазами. Если упражнение выполняется правильно, то дойдя до конца столешницы, вы почувствуете эту границу. В дальнейшем вы без труда сможете определять границы любой мебели.
  6. Возьмите небольшой предмет, выполненный из альтернативного материала по отношению к столу (например, поставьте керамическую тарелку). Теперь ведите рукой над столом, проводя ее также над предметом. Чувствуете, как меняются ощущения? Повторите предыдущее упражнение с закрытыми глазами. Продолжайте до тех пор, пока не сможете закрытыми глазами ощущать местонахождение предмета.
  7. Поднимите ладонь на 20 сантиметров
    над уровнем стола. Сосредоточьтесь на ощущениях в теле и в ладони. Теперь медленно опускайте руку вниз, сконцентрировавшись на ощущениях. Повторите упражнение с закрытыми глазами. Делайте его до тех пор, пока не сможете останавливать руку в паре сантиметров от стола.
  8. Станьте возле стены, двери, дерева и так далее, лицом на некоторой дистанции. Теперь медленно подходите к препятствию, концентрируясь на своих ощущениях. Постарайтесь ощутить, что чувствуете, когда вот-вот приблизитесь к преграде вплотную. Повторите то же самое с закрытыми глазами. Делайте до тех пор, пока не научитесь останавливаться в паре сантиметров от преграды.
  9. Теперь войдите в комнату с хаотично расставленной мебелью или не разобранными вещами. Закройте глаза и попробуйте выйти из комнаты, не сталкиваясь с препятствиями. На первых этапах обучения можно ощупывать предметы мысленно, но не касаться их.
  10. Все упражнения требуют ежедневного неспешного выполнения. Также на первых порах стоит позаботиться о безопасности. Таким образом, уже через некоторое время вы сможете почувствовать, что видите больше.

Астральное и эфирное зрение – что это за способность.

Астральное зрение – это способность подсознания видеть все вокруг. Иначе это зрение еще называют эфирным зрением. Известно, что угол зрения человека равен 220 градусам. Это значит, что человек способен видеть только впереди себя. А вот одновременно увидеть, что происходит сверху, сзади и по бокам – не представляется возможным для среднестатистического человека.

В силу привычек и особенностей физического тела, многие люди даже не задумываются над тем, что можно видеть больше. В тоже время, астральное (эфирное) тело человека лишено физических ограничений. Здесь угол зрения равен 360 градусам, что позволяет видеть все вокруг. Такая способность называется сферическим зрением. Сферическое зрение можно ощутить физически, но только после тренировок. И вот когда приедет осознание безграничности такого зрения, можно говорить о том, что человек имеет астральное зрение.

Как развивать астральное зрение?

Первый шаг в этой постижимой науке – это избавление от предрассудков и стереотипов о способностях зрительного органа человека – в целом.

Второй шаг – это расслабление и концентрация, что поможет сосредоточиться на проекции.

Если получится достичь полного расслабления, то возникнет ощущение «единого глаза», который отражает все вокруг, как в зеркале. В этом состоянии теряется привычное представление о том, что мы видим вверху или внизу. Все переворачивается с ног на голову, и зрение становится абсолютным. Поначалу, мозгу трудно будет адаптироваться к новой работе зрения, получения новой информации. Но регулярные тренировки все исправят.

4 упражнения для развития астрального зрения.

  1. Визуализация. Смысл этого упражнения состоит в том, чтобы научиться представлять все, что происходит вокруг. Это могут быть звуки транспорта, следующего в дали, отдаленный разговор, едва уловимый объект и так далее. На основе этой информации нужно визуализировать событие. Например, представить себе, как выглядит автомобиль, звук которого вы слышите; куда он следует, сколько человек в салоне авто и такое прочее. И так поступить со всем, что вы улавливаете. Свое представление нужно стараться максимально детализировать: цвет авто, пол пассажиров, возможная тематика беседы и так далее. Кроме этого, сидя за столом или прогуливаясь по улице, старайтесь визуализировать все, что может происходить за вашей спиной, над вами, вдалеке от вас. Такой тренинг поможет научиться тонко, чувствовать мир, «видеть» не только глазами, а и чувствами, ощущениями.
  2. Просматривание. Это упражнение состоит в том, что нужно задумываться, каким глазом какой предмет вы видите. Выполняется оно так: сосредоточьтесь на одном предмете и смотрите на него несколько секунд. Затем, смотрите на него только одним глазом, после чего – вторым глазом. В процессе тренинга задействован только фокус. Не нужно прищуриваться или жмуриться, двигать глазами и крутить головой. Таким образом, вы определите доминирующий глаз. Закрывая доминирующий глаз после предварительной медитации с движущимся предметом, вы сможете «смотреть» закрытым глазом. Этот тренинг развивает экстрасенсорное зрение.
  3. Периферийное зрение. Астральное зрение невозможно без развитого периферийного зрения. А все потому, что динамика последнего участвует в астральном зрении. Тренировка периферийного зрения выполняется так: сосредоточиться на пятне, предмете, объекте. Руки развести в стороны. Смотреть нужно только на пятно и начать шевелить пальцами. Каждый раз нужно стараться сделать так, что боковое зрение уловило обе руки – одновременно.
  4. Видеть с закрытыми и открытыми глазами. Смысл этого упражнения в том, чтобы разглядывать картинки закрытыми глазами. Для этого нужно полностью расслабиться и внимательно рассматривать те картинки, образы, которые появляются «перед глазами». Второй вариант, не вставая с постели, полностью погрузитесь в свои наблюдения, не открывая глаз. Сфокусируйтесь на чем-то одном и наблюдайте за «увиденным» образом.

Эти упражнения лучше всего способствуют развитию ясновидения.

Удивительные факты о зрении.

Удивительные факты о зрении очередной раз подтверждают, насколько уникальна зрительная система человека. Например, известно, что 90% информации человек получает именно через глаза. 10 самых удивительных фактов о зрении человека:

  1. Зрительная система человека для осуществления своей деятельности не нуждается в «посторонних» органах. То есть, для того, чтобы моргать, не нужно махать руками.
  2. Глаз человека самостоятельно себя защищает и омывает.
  3. Острота зрения человеческого глаза (100%) – вполовину меньше остроты зрения орла.
  4. Совершенство зрительной системы человека во много раз превосходит все самые современные компьютерные разработки.
  5. Младенцы появляются на свет с открытыми глазами и умеют моргать.
  6. Более пяти лет человек находится с закрытыми глазами за счет только моргания. Одно моргание длиться примерно 0,005секунды.
  7. Если находится в темном помещении около минуты, то острота зрения возрастает в 10раз. А если задержаться в темном помещении на 20-минут, острота зрения возрастет в 6 тысяч раз.
  8. Чтобы полностью привыкнуть к темноте, человеческому глазу нужно 60-80 минут.
  9. Глазное яблоко у всех людей имеет одинаковый диаметр 0,24 мм, за исключением тех, кто страдает близорукостью и дальнозоркостью.
  10. У 1% людей на планете цвет радужки обоих глаз – не одинаков. Человеческий глаз способен воспринимать и распознавать более 130 миллионов цветов и оттенков.

Пожалуй, многим хотелось бы видеть больше, чем окружающие люди. Это, несомненно, даёт ряд преимуществ. Статья поведает вам, как развить такую экстрасенсорную способность, как астральное зрение. Это явление может показаться фантастичным, но при более углублённом изучении становится ясно, что альтернативное видение вовсе не плод воображений и развить его при большом желании может каждый человек. Мотивом становится страсть к неизведанному, так и простое любопытство. В любом случае работа над его развитием будет весьма увлекательна.

В этой статье

Что это такое

Исследованием астрального зрения занимались нейрофизиологи. Вячеслав Бронников проводил обучение детей как не видящих, так и с нормальным зрением. В результате они могли прекрасно ориентироваться в пространстве, читать, распознавать объекты с завязанными глазами. Разумеется, эти исследования вызывали долю скепсиса. Но он вскоре был развеян. Бронников стал использовать специальные маски, не пропускающие свет и дети всё равно, видели в повязках.

Как им это удавалось? По словам изобретателя методики, при тренировках включается шестое чувство, которое за отсутствием необходимости в повседневной жизни, находится в спящем состоянии. Человек становится способным видеть на фоне пелены, окутавшей его глаза из-за слепоты.

Эти результаты заинтересовали в последующем таких смелых учёных, как Наталью Бехтереву и Юрия Пытьева. Они продолжили работу с выпускниками школы Бронникова. Был произведён ряд исследований, под руководством Бехтеревой. Учёные регистрировали электроэнцефалограмму в обычном состоянии и с повязкой на глазах. Результаты показали, что при включённом альтернативном зрении, электрическая активность мозга становится более частотной. Судя по всему, мозг запускает иной режим и использует .

Бронников Вячеслав Михайлович

Теперь становится понятно, астральное зрение – это умение видеть и ощущать окружающий объективный мир, предметы сквозь веки или через стену. Причём увидеть можно то, что за спиной.

Исследования подтверждают теорию, что научиться астральному зрению может каждый человек. Не нужны какие-либо суперспособности или врождённый потенциал к ясновидению. Оно всегда было заложено у нас в спящем состоянии. Так же как культурист наращивает массу, можно натренировать в себе астральное зрение.

Прежде чем перейти к практической части важно осознать, что неспроста некоторые аспекты чувств недоступны большинству. альтернативного видения забавы ради или для корысти, вряд ли принесёт съедобные плоды. Скрытые способности пригодны лишь для высших целей. Целители используют астральное зрение при диагностике своих пациентов. Так можно видеть внутренние органы и .

Наглядный пример альтернативного видения:

Полезным будет этот навык и для практики самосознания. Чем больше и шире мы познаём мир, тем совершенней становимся.

Развитие

Рассмотрим наиболее эффективные , по мнению практикующих. Всё что вам понадобится – это стол со стулом. Сядьте, расслабьтесь, примите медитативное состояние. Важно быть спокойным и ни на что не отвлекаться, сконцентрироваться на своих действиях.

Тренировка со столом

Потрите ладони друг о друга, сосредоточьтесь на ощущении тепла между ними. Поднесите одну руку к поверхности стола, не соприкасаясь с ним, на пару сантиметров выше. Медленно проведите от края до края предмета. Удерживайте внимание на ощущениях под ладонью. Если структура стеклянная, можно почувствовать её прохладу и гладкость, а деревянная будет шероховатой.

На следующем этапе нужно закройте глаза или наденьте повязку, на случай, если возникнет соблазн подсмотреть. Повторять действия из предыдущего упражнения, и когда дойдёте до края столешницы, можно почувствовать границы. Поставьте плоский предмет, к примеру, тарелку. Неспешно проведите рукой, на расстоянии уже в 10 сантиметров. Вы заметите разницу в ощущениях на том месте, где стоит предмет.

Далее, усложните задачу. Идеально, если есть возможность выполнить тренировку в малознакомом помещении. Но и своя комната тоже подойдёт. Цель упражнения – научиться ориентироваться в пространстве с закрытыми глазами. Нужно надеть повязку и медленно передвигаться по комнате, пробовать почувствовать предметы, не натыкаться на них.

Упражнения необходимо выполнять регулярно. Сразу не всё получится. Но если есть желание достигнуть поставленной цели – вы непременно научитесь видеть мир с закрытыми глазами.

Визуализация

Ваша задача - наиболее чётко воссоздать картину происходящего вокруг, по звукам, запахам. Удобно прибегать к ней в повседневности. Необходима лишь возможность для концентрации.

Гуляя по парку, присядьте на скамейку, прислушайтесь к пенью птиц или разговорам прохожих. Визуализируйте с закрытыми глазами, наиболее чёткую картинку – на каком дереве сидит птица, её окрас и размер. Во что одеты проходящие мимо люди, черты лица, и даже на какую тему ведут беседу. Что за цветы издают ароматы, доносящиеся до вас.

Такая практика развивает тонкое восприятие. В дальнейшем, можно научиться лучше понимать людей, улавливать их настроение. Быть более чутким к окружающему миру.

Просматривание

Суть упражнения заключается в том, чтобы понять какой глаз какие предметы видит. Выполняется просматривание следующим образом. Необходимо сосредоточиться на одном объекте и смотреть 10 секунд. После, сконцентрируйтесь на нём только левым глазом и затем правым. При этом оба глаза должны быть открыты, и менять нужно только фокус внимания.

В этом видео астральный паломник, Юрий Гречушкин, расскажет о возможных проблемах:

Когда вы освоили переключение доминирующего глаза, используйте какой-нибудь предмет для медитации. Установите его на расстоянии вытянутой руки. Закройте ладонью один глаз и посмотрите им на предмет. К такому упражнению желателен регулярный подход, оно требует практики, но вы сразу поймёте, когда придёт опыт видения.

Существует для пробуждения астрального видения - дорисовывать недостающие части объектам. Это ещё одно удобное для повседневности упражнение. Смотря на дверь – представьте её обратную часть, и что за ней происходит, и так с любым предметом. Представляйте, как выглядят недоступные глазу вещи.

Это упражнение ориентировано на то, что в последующем вы будете видеть даже сквозь стены. И также немаловажно, что эта формирует большую осознанность.

Роль периферийного восприятия

Методика по его усовершенствованию несложная, и не займёт много времени. Сосредоточьтесь на любом выбранном объекте перед вами, разведите руки в стороны, параллельно полу. Задача состоит в том, чтобы боковым зрением видеть обе руки.

Развитие эфирного и астрального видения является оправданным во многих случаях. Охотники за привидениями или те, кто считают, что они имеют некоторые экстрасенсорные способности стремятся раздвинуть свои рамки своего видения и развить ясновидение. Массажисты, экстрасенсы и целители могут хотеть поднять свою работу на новый уровень, либо усовершенствовать свою практику, а возможно разработать новые методы. Другие просто интересуются и им любопытно узнать о таких способностях.

Есть много разных теорий, терминов и методик, связанных с эфирным и астральным зрением. В этой статье я буду использовать терминологию, найденную в различных источниках, чтобы описать опыт и явление астрального видения и ясновидения. Например, если я использую термин аура, то вам вовсе не предлагается ничего стандартного, как из теории встречающейся у Нью Эйджеров.

Я также не развиваю какую-то систему убеждений - Я призываю всех, кто интересуется этой областью широко изучать, экспериментировать, и прийти к собственным выводам, идеям или открытиям. Идея развития астрального видения и ясновидения пришла ко мне постепенно, после многих лет самостоятельной практики и я убежден, что общение с невидимыми полями и энергиями являются естественным побочным продуктом интенсивной паранормальной работы.

Некоторые люди (прирожденные целители) могут быстро осмотреть тело больного и сразу правильно определить проблемные органы, даже не умея при этом сформулировать причину и название болезни медицинским языком. Некоторые могут видеть цвета ауры и перемещения энергетических полей. Эти способности могут быть предметом научного опыта и изучения, а вовсе не волшебства или магии.

Если я (и многие другие люди) не ошибаюсь и эти энергетические поля действительно объективно существуют, то люди, изучающие их, могут со временем развить способность работать с этими полями и даже видеть их. Это мой личный опыт, который значительно углубил мою практику.

Из-за этого я решил развивать этот дар и в процессе нашел много методов и упражнений, которые помогли мне развить эфирное и астральное зрение максимально хорошо. Ниже приведены некоторые из этих простых методов, которые я открыл.

АСТРАЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ - 1. ЗАЗЕМЛЕНИЕ

Это самый простой из начальных методов и он предшествует любому целенаправленному усилию в данном направлении. Методика заключается в том, чтобы мысленно представлять себе или визуализировать все, с чем бы вы не соприкоснулись. Услышав некое движение вдалеке, разговор за окном или почувствовав запах готовящегося ужина, или звук автомобиля на улице, попробуйте в своем воображении представить визуальное продолжение этих впечатлений. А именно, что это за звук и от чего он исходит, кто разговаривает за окном, что это за автомобиль проехал? и т.д…

«Нужно представить себе картинку, которая бы завершила звуковой образ идущий из далека или пойманный вами запах. Вы должны научиться создавать внутри себя нечто вроде интерактивного видеоролика, продолжающего ваше аудиальное и другое впечатление».

Также пробуйте смотреть со своей спины, пробуйте в воображении представить, что именно находится у вас за спиной, с боков и т.д. пробуйте рассмотреть мир там, где обычному зрению это не доступно. Этот метод подходит не только для развития эфирного и астрального видения, но и творит чудеса, в тот момент, когда вам нужно выйти из глубокой депрессии. Чтобы воспользоваться этим терапевтическим эффектом, представьте себе цветок, который привязан к вашим лодыжкам и направьте вниз его корни через пол, через землю к самому центру Земли.

АСТРАЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ - 2. ПРОСМАТРИВАНИЕ

Этот метод занимает совсем не много времени. Для этого упражнения вам нужно научиться осознавать, каким именно глазом вы видите каждый конкретный объект. Обычно, мы предпочитаем либо левый, либо правый глаз, когда смотрим на что-то, хоть и не замечаем этого.

Попробуйте не закрывая глаз, сосредоточиться на каком-либо одном предмете. Вначале, в течение нескольких секунд посмотрите на него только через левый глаз, а затем, в течение нескольких секунд, (не закрывая глаз) попробуйте посмотреть на предмет только через правый глаз. Все это происходит только на уровне вашего внимания - фокуса. При этом вам не нужно прищуриваться или закрывать глаза, но только переключать свое видение (внимание) с правого на левый глаз, с помощью фокуса вашего внимания.

После того как вы освоили переключения доминирующего глаза, выберите любой простой объект (кристалл, другую руку, зажженную свечу, и т.д.) для использования в качестве медитативного инструмента. Этот объект должен находиться, примерно, на расстоянии вытянутой руки от ваших глаз, на уровне глаз. Закройте один глаз ладонью. Теперь посмотрите на объект медитации с помощью закрытого глаза. Это требует некоторой практики, потому что кажется, очень нелогичным, и это очень тонкий эффект. Но вы сразу поймете, когда придет опыт такого видения.

У каждого человека существует способность видеть объект не обычным способом, а видеть его нашим астральным зрением. Это еще называется ясновидение. Вы получите необычный опыт видения через закрытый глаз. Как только это чувство достигается, старайтесь держать фокус в этом направлении, как можно дольше. После долгих практик и постоянного внимания, визуальные феномены, такие как аура, астрал, духи и многое другое будут подвластны вашему видению.

АСТРАЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ - 3. ПЕРИФЕРИЙНОЕ ЗРЕНИЕ

Это наиболее эффективный и простой метод в развитии эфирного и астрального видения. Динамика, участвующая в периферийном зрении так же участвует в эфирном и астральном видении. Это может быть связано с использованием компонентов сетчатки вашего глаза.

Методика проста и может быть изменена любым способом, который удобен вам. Для начала, выберите объект или пятно, которые вы можете найти прямо перед вами. Возьмите это за точку отсчета. Разведите свои руки в стороны (ваше тело образует форму ‘T’), и начните шевелить пальцами. Держите свое видение сосредоточено на выбранной эталонной области перед вами, но обратите свое внимание на видение пальцев вашей руки своим периферийным зрением. Ваша задача научиться видеть сразу обе руки, своим боковым зрением.

Некоторые идеи и варианты

Используйте пламя свечи для фиксации вашего внимания. Сохраняя внимание на движениях своих пальцев, сохраняйте фиксированный взгляд на пламени свечи. Обратите внимание, как движется пламя свечи и одновременно смотрите на изменения в движениях ваших пальцев, при разведенных по сторонам руках. Каждой рукой старайтесь совершать движение пальцев не синхронно, а по разному. Это поможет развить оба полушария мозга, что также способствует развитию астрального видения.

Созерцание пламени свечи это прекрасное медитативное упражнение даже после того, как вы настроите свое периферийное зрение, но уже без вытягивания рук в стороны.

Пытайтесь удерживать свое периферийное зрение на различных объектах или пальцах. Попробуйте различить разные предметы или количество своих пальцев с помощью периферийного зрения. Развитие навыков периферийного зрения не требует от вас много времени, и даже в пределах одной сессии вы можете значительно улучшить свой навык.

АСТРАЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ - 4. ВИДЕТЬ С ЗАКРЫТЫМИ И ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ

Эта техника заключается в том, чтобы просто расслабиться, закрыть глаза и разглядывать те картинки, которые появляются у вас перед закрытыми глазами, на обратной стороне век. Так вы можете увидеть очень много интересного. Это одна из лучших техник развития ясновидения.

Лежа на диване или в постели с закрытыми глазами, попытайтесь уйти от всех суетных мыслей дня и удерживать фокус только на своем наблюдении. Это подобно тому, как вы бы рассматривали картины в музее или смотрели фильм в кинотеатре. Однако, в этом опыте вы смотрите именно на те картинки, которые появляются у вас на обратной стороне век.

После некоторой тренировки (от 15 до 30 мин.) откройте глаза и посмотрите не прямо на потолок, но как бы перед ним, в воздухе. Так вы увидите много астральных визуальных эффектов.

В этих техниках отмечается смешанный результат. Вы можете видеть реальные астральные видения, а также картины, которые идут из вашего подсознания или мозга. Этот эффект развивает в вас навык смотреть внутрь себя и видеть свой внутренний мир.

Статьи по теме: