В каких тонах лучше сделать спальню. Как выбрать цвет для спальни: рекомендации психологов

Какой цвет выбрать для спальни, чтобы быстро засыпать, легко просыпаться и чувствовать себя бодро весь день? Наши советы и подборка фото помогут найти правильные ответы на эти вопросы.

Спальня – персональная территория хозяев, куда нечасто допускаются посторонние и не приглашаются гости. Тем не менее, очень хочется сделать эту комнату самой уютной и красивой. Обычно, в этом интимном помещении следуют не только модным тенденциям, но и исполняют свои сокровенные желания и мечты. Оформляя территорию для отдыха, важно помнить, что здесь все должно способствовать расслаблению. На первом месте должен стоять выбор цветовой гаммы, поэтому узнать, какой цвет для спальни лучше и определиться с ним, не менее важно, чем определиться со стилем оформления.

Спальня белого цвета – полезная традиция

Спальня в белом цвете никоим образом не сказывается на здоровье негативно, но некоторые считают этот цвет слишком холодным и ассоциируют его с больницей. Мы уже писали об особенностях , поэтому не будем снова напоминать о его преимуществах. Возможно, стоит присмотреться к оттенкам белого, например, к цвету слоновой кости или нежному бежевому. Еще вкуснее – цвет зефира или сливок! Другой вариант – разбавить белый одним из подходящих цветов, описанных ниже.

Спальня в сине-голубых тонах – территория долгожителей

Психологи утверждают, что люди, ежедневно просыпающиеся в обстановке голубых и синих оттенков, спят здоровым сном и просыпаются в хорошем настроении и бодром самочувствии. А все по той причине, что синяя гамма замедляет частоту сердечного ритма и снижает артериальное давление, что в свою очередь ведет к увеличению продолжительности жизни и улучшению ее качества. Получается, что синий – лучший цвет для спальни!

Цвета весны – зеленый и желтый для спокойного сна

Эксперименты подтвердили, что в обстановке с преобладанием теплых оттенков желтого и зеленого продолжительность здорового сна увеличивается. Цвет зелени создает обстановку комфорта и спокойствия, а солнечный желтый растворяет все проблемы и тревоги. Эти цвета вполне можно использовать для оформления комнаты в стиле .

Спальня в красных тонах – отдых с яркими снами

Многие женщины с опаской относятся к красному цвету, считая его наименее подходящим для спальни. Для любительниц яркости есть хорошая новость – дизайн спальни в красном способствует возникновению позитивных мыслей и интересных сновидений. Конечно, не стоит превращать комнату в алое царство, лучше использовать сочетание красного со светлыми оттенками, например, с белым или серым. Как вариант – оформить стены бордовым, а мебель выбрать белую или бежевую.

Розовый – воплощение в жизнь детской мечты

Девочки, чьей любимой игрушкой была кукла Барби, вырастая, нередко выбирают нежные розовые оттенки для дизайна своей спальни. Чтобы комната взрослой женщины не выглядела домиком для куклы или , розовый следует умело дозировать. Также не стоит увлекаться обилием текстильного декора и аксессуарами. Хотя… если очень хочется спать в кукольном домике, то почему бы и нет!

Фиолетовый – нарушитель спокойного сна

Специальные исследования подтвердили, что спать в окружении фиолетового декора крайне нежелательно. Этот цвет стимулирует активность и бодрость, что становится помехой для тех, кто хочет уснуть и видеть спокойные сны. Обилие фиолетовых оттенков повышает мозговую активность, мешающую засыпанию и приводящую к ночным кошмарам и слишком ярким снам.

Модный серый сокращает время сна

Сейчас очень модно оформлять интерьер в сером цвете, но не нужно спешить выбирать этот, невинный на первый взгляд, оттенок для дизайна спальни. Оказывается, сон в спальне серого цвета сокращается примерно на час, что ведет к недосыпанию и утомлению. Психологи вообще утверждают, что к серому интерьеру стремятся люди, находящиеся на грани психологического истощения. Если очень нравится серый цвет, то лучше использовать его в сочетании с другими оттенками, взяв за основу минимализм иди .

Спальня в черном цвете – царство неординарных людей

Интерьер спальни в черном цвете выбирают смелые и независимые девушки с мужским взглядом на жизнь и умением решать проблемы. Не нужно бояться этой спорной цветовой гаммы. Черный – цвет ночи, он способствует выработке мелатонина и настраивает на сон. Тем, кто боится, что черный может привести к депрессии, рекомендуется разбавить его другими оттенками, например – белым. Очень модный сейчас черно-белый интерьер придется по вкусу многим дамам. Если не все-таки не хватит смелости оформить в черном спальню, посмотрите , возможно, вы найдете там для себя что-нибудь интересное.

Размер определяет цвет

Не нужно спешить с выбором цвета только по советам психологов. Прежде чем определиться с тем, какого цвета лучше сделать спальню, придется измерить ее площадь. В большой комнате допускается использование темных оттенках для стен, а в миниатюрном помещении выбор ограничен только светлой цветовой гаммой, о чем мы уже говорили в статье, .

Если строители не позаботились о высоте потолков, то для увеличения этого параметра также рекомендуется использовать светлые тона. Эффективное решение – глянцевый натяжной потолок, его отражающие свойства пойдут только на пользу!

Чтобы не только в спальне, но и у плиты ощущать себя комфортно, выберите правильный , следуя наши советам в другой статье.

Спальня – место, где люди расслабляются, отдыхают после тяжелых трудовых будней. Интерьер спальни, прежде всего, строится на правильном цветовом оформлении, поэтому очень важно выбрать наилучшие цвета и создать приятную атмосферу. О том, какие цветовые решения популярны в 2018 году, и как лучше всего оформить свою спальную комнату – описано ниже.

Вот уже несколько лет белый остается одним из самых популярных цветов для оформления, как спальни, так и гостиной. Он обладает рядом преимуществ: универсальность, что позволяет сочетать его с другими яркими цветами, белый цвет спокойный, не раздражает глаза, настраивает на отдых и восстановление сил. Его чистота позволяет сочетать его с любыми цветами, будь то темные или яркие.

Светлые цвета отделки присутствуют в таких современных дизайнах интерьера, как:

Хай-тек;
Минимализм;
Модерн;
Фьюжн;
Лофт.

Популярными остаются спокойные серый, бежевый, молочный, цвет слоновой кости. Мебель и различные декоративные элементы темных или ярких цветов могут контрастировать со светлыми обоями и полом.

Если вам не нравится идея светлой спальни, то можно использовать и темно-синий или черный цвета, они позволяют настроиться на сон, расслабиться.

В спальной комнате лучше не использовать яркие цвета, вместо фиолетового, возьмите нежный сиреневый, небесный, розовый, светло-зеленый. Их можно комбинировать между собой, но помните, что всего в интерьере должно быть не более трех основных цветов.

Гамма цветов для спальни: оптимальные решения

Северная сторона квартиры или дома не должна быть оформлена в холодных тонах, если и использовать голубые, синие, фиолетовые оттенки, то только в спальне, выходящей на юг. В противном случае, вы получите холодную и мрачную спальню.

Бежевый является прекрасным цветом для спальни, он успокаивает и гармонично сочетаются с любыми цветами цветового спектра. При этом, он выглядит мягче белого или серого, что позволяет сделать спальню уютнее.

В 2016 году оставались популярными и яркие цвета, например:

Марсала;
Баклажан;
Махагон;
Лайм;
Горчичный;
Цвет вишни;
Зеленый.

Также популярная была оранжевая спальня в стиле фьюжн с обоями цвета шампанского, песочного или молочного цветов.

Цветовые решения для спальни: что актуально

Цветовая гамма разделяется на «теплые», «холодные» и «нейтральные» тона. К теплым относятся большинство ярких оттенков, а к холодным – темных. Универсальными нейтральными цветами являются белый, черный и серый.

Подбирать цвет спальни необходимо и в соответствии с ее размерами. Варианты для маленькой спальни непременно включают в себя светлые обои и шторы, чтобы визуально увеличить пространство.

В современной спальне ключевую роль играет контраст цветов, например, оформить стены в пудреном цвете, а подушки, вазы и другие декоративные элементы в сочном, например, малиновом цвете.

Белый цвет прекрасно сочетается с синим и голубым, вместе они создают морскую или небесную атмосферу, что позволяет человеку быстрее расслабиться и заснуть. Эти цвета также универсальны, как для комнаты мальчика, так и девочки, а широкая палитра оттенков синего позволит найти подходящие аксессуары и отделочные материалы без лишних усилий.

Для сна благоприятны следующие цвета:

Синий;
Бежевый;
Горчичный;
Светло-зеленый;
Белый;
Серый.

Синий благоприятен для людей любого пола и возраста, он положительно воздействует на психику.

С помощью комбинирования этих цветов с какими-либо яркими элементами можно получить самые разные вариации и идеи, создать действительно красивый дизайн спальной комнаты. Оформление спальни – ответственный процесс, поэтому к выбору цветового решения нужно подойти тщательно.

Какой цвет выбрать для спальни

Различные цвета по-разному влияют на психику человека, поэтому очень важно правильно подобрать цвет для спальной комнаты. Общая атмосфера спальни не должна быть кричащей и раздражающей. Спальня, именно та комната, в которой расцветка стен и аксессуаров играет главнейшую роль, поэтому подойти к проблеме выбора цвета для спальни нужно тщательно.

Прежде всего, необходимо определиться с отделочными материалами, как уже отмечалось ранее, в этом году популярны обои кремового, бежевого и прочих спокойных цветов. К ним можно подобрать мебель с яркими необычными элементами, чтобы спальня не была слишком унылой.

Успокаивающие цвета могут контрастировать с темными или быть представлены в разных оттенках. Можно создать игру красок, сделать основным, например, зеленый, а дополнить его красным, фиолетовым или необычными фотообоями.

Яркий красный лучше заменить коралловым, а зеленый – хвойным или салатовым. В комнате не должны главенствовать лишь одни оттенки, яркие и темные необходимо грамотно сочетать с базовыми цветами, чтобы комната выглядела законченной и стильной.

Для маленькой спальни следует подбирать светлые цвета обоев без какого-либо рисунка, только абстрактные узоры. Для пола лучше выбрать темное дерево или линолеум.

В общем, можно отметить лучшие цвета, которые подойдут для спальни любого дизайна и площади:

Белый;
Шоколадный;
Золотистый;
Серый;
Светло-зеленый;
Голубой;
В песочном оттенке.

Эти цвета подходят, как для небольших, так и просторных спален. Обои и оттенки мебели этих цветов подойдут, и для классического интерьера, и для современных течений.

Наилучшие цвета для спальни: правильный выбор

Какие цвета лучше всего подходят для спальни, чтобы цветная гамма сочеталась?

Чтобы чувствовать себя комфортно в спальной комнате, необходимо обратить внимание на следующие цвета:

Красный – цвет страсти, не стоит использовать его в спальне, лучше оставить несколько акцентов в виде картин или постельного белья, но ни в коем случае не клеить в спальне обои красного цвета;
Оранжевый – теплый цвет, который поднимает настроение, лучше всего использовать в спальне его оттенки: персиковый или коралловый;
Желтый подойдет для креативности, можно использовать и в качестве акцентов, и клеить яркие обои, он также улучшает настроение, а нежные оттенки желтого успокаивают;
Зеленый – натуральный цвет, расслабляет, настраивает на отдых, снижает давление, является одним из самых лучших цветов для спальни;
Синий и голубой цвета также расслабляют, ассоциируются с водой, что успокаивает, дизайнеры всего мира считают именно синий цвет и его оттенки идеальными для спальни, сетчатка нашего глаза лучше всего реагирует на него, организм быстрее расслабляется и отдыхает в спальне с синими стенами;
Фиолетовый в чистом виде лучше не использовать, обратите внимание на лавандовый и сиреневый;
Еще одним идеальным цветом для спальни является белый – цвет чистоты и порядка, он универсальный, прекрасно сочетается с другими цветами, позволяет расширить пространство;
Коричневый – идеальный, правильный цвет для просторной спальни, способствуют здоровью и хорошему отдыху.

Хороший дизайн спальни должен, прежде всего, нравится вам, поэтому для начала создайте цветовое решение на свое усмотрение, а уже потом обращайте внимание на модные тренды. Каждый год цветовые решения меняются, а спальня, которая нравится вам, будет радовать вас всегда.

Выбор цвета для спальни (видео)

В заключение следует отметить, что в данный момент на рынке отделочных материалов представлено огромное количество обоев различных фактур и цветов, которые необходимо комбинировать с мебелью и прочими декоративными элементами, чтобы создать законченный и уютный интерьер. Если подойти к вопросу цветового оформления спальной комнаты ответственно и комплексно, то тогда она будет настраивать вас на отдых и расслабление в течение долгого времени.

Обратившись к работам психологов, можно узнать, какие цвета, по мнению специалистов, должны быть представлены в спальне. Ученые рекомендуют использовать светлые тона, которые вечером будут помогать расслабиться, а с утра – настраивать на рабочий лад. Бежевый, светло-серый, лавандовый, дымчатый розовый, бледно-желтый, персиковый и бледно-зеленый – эти оттенки будут уместны в спальне. Они дарят ощущение уюта и не вызывают раздражение.

Вкусовые пристрастия

Прекрасно, если мнение психологов совпадает с вашим вкусом, однако, если у вас не лежит душа к светлым и пастельным цветам, а, напротив, вы любите яркие и кричащие, было бы правильно прислушаться к себе. Подходить к дизайну нужно аккуратно: все же делать комнату для отдыха ярко-красной или салатовой не слишком полезно. Обратите внимание на более приглушенные варианты – бордовый, фиолетовый, глубокий синий. Эти цвета подойдут для оформления стен в комнате.

Попробуйте сделать одну из стен яркой, а для остальных выберите похожий спокойный оттенок.

Размер комнаты

Прекрасно, если вы являетесь обладателем большой спальни. В этом случае вы можете экспериментировать с оттенками и не бояться темных цветов, которые, напротив, даже способны сделать помещение уютнее. Другое дело, если помещение маленькое. Вам придется подбирать цвет краски или обоев, который не сузит и без того небольшую комнату. В крохотной спальне будут хорошо смотреться белые и светло-серые стены. Комфорта можно добавить с помощью мебели и аксессуаров. Приобретите яркое покрывало на кровать, на окно повесьте шторы сочных оттенков. В таком помещении вы будете прекрасно себя чувствовать.

Если в вашей спальне высокий потолок, и из-за этого вы не ощущаете себя в безопасности, используйте для его декора цвет, который будет на несколько тонов темнее стен.

Сторона света

Учитывайте и то, на какую сторону выходят ваши окна. В спальне, которая находится с северной или западной стороны, по утрам будет довольно темно. Такая обстановка отнюдь не способствует бодрому началу дня, поэтому имеет смысл скорректировать ее с помощью удачного цветового решения. Добавьте света, используя розовый, абрикосовый, светло-бежевый, золотистые оттенки. Не ориентируйтесь на первое впечатление, которое произвели на вас обои или краска в магазине. Возьмите образец домой, приложите к стене и наглядно убедитесь, что оттенок подходит. В южной спальне летом может быть довольно жарко, поэтому наилучшее решение для нее – это холодные цвета: голубой, лавандовый. А вот комната, окна которой выходят на восток, станет еще уютнее, если для ее декора вы будете использовать нежную оранжевую гамму.

Экология жизни. Дизайн интерьера: Для комфортного сна и полноценного отдыха очень важно правильно обустроить спальню. Не секрет, что цвет окружающего пространства оказывает значительное влияние на наше настроение, здоровье и психологический комфорт. Если речь идет о спальне, то из-за неправильно подобранного цвета стен и мебели может нарушиться сон, ухудшиться самочувствие, понизиться работоспособность и даже развиться депрессия.

Для комфортного сна и полноценного отдыха очень важно правильно обустроить спальню. Не секрет, что цвет окружающего пространства оказывает значительное влияние на наше настроение, здоровье и психологический комфорт. Если речь идет о спальне, то из-за неправильно подобранного цвета стен и мебели может нарушиться сон, ухудшиться самочувствие, понизиться работоспособность и даже развиться депрессия. Поэтому при оформлении такого важного помещения, как спальня, имеет смысл прислушаться к рекомендациям психологов, чтобы обеспечить себе здоровый сон, душевный комфорт, бодрость и хорошее настроение.

С давних времен классическим цветовым решением для спальни считаются пастельные тона. Это обусловлено расслабляющим и умиротворяющим действием, которое они оказывают на нашу психику. Если сочные, яркие оттенки активизируют и напрягают внимание, то нежная пастельная гамма, наоборот, успокаивает, настраивает на отдых, снимает стресс и возбуждение. Практически для каждого цвета можно найти нежный приглушенный пастельный оттенок и оформить спальню в любимой цветовой гамме, которая всегда радует и вызывает приятные эмоции.

Если в вашей жизни не хватает уверенности и стабильности, психологи советуют оформить спальню в респектабельном классическом стиле , который изо дня в день будет давать соответствующий настрой и поможет добиться больших успехов. Отличным цветовым решением для такой спальни может стать проверенное временем беспроигрышное сочетание цвета слоновой кости, молочного или бежевого с различными оттенками серого, кофейного и коричневого.

В спальне, окна которой выходят на солнечную сторону, часто бывает слишком жарко и не хватает воздуха. Нежные оттенки холодных тонов помогут создать ощущение прохлады, свежести и простора. Это очень важно для хорошего сна, потому что в жаркой, душной комнате невозможно полноценно расслабиться и отдохнуть. Светлые оттенки голубого, лавандового, сиреневого, фисташкового и цвета морской волны в сочетании с белым, кремовым, светло-бежевым или серебристо-серым помогут зрительно увеличить пространство и создать интересный по дизайну и восхитительно свежий, воздушный интерьер.

В том случае, если в спальне слишком холодно или мало света, на помощь придут теплые тона . Причем для слишком темных или маленьких помещений лучше выбрать максимально бледные, нежные оттенки. А в светлых и просторных комнатах можно использовать более насыщенные, но все же не слишком яркие цвета. Нежные оттенки бежевого, желтого, золотистого, персикового, терракотового и розового цвета подарят ощущение тепла и уюта.

Что касается выбора белого цвета для спальни, здесь мнения психологов расходятся: некоторые считают его слишком холодным, безрадостным и даже вызывающим неприятные ассоциации с больницей. Но в большинстве источников белый интерьер все же приемлем, особенно если внести в него приятные цветовые акценты и разнообразить дизайн оригинальным декором.

Современная психология считает фиолетовый цвет спальни неблагоприятным, вызывающим уныние и депрессивные мысли. То же касается и слишком темных интерьеров (темно-коричневого, черного и т.д.). Переизбыток мрачных тонов в спальне угнетает, вызывает стресс и чувство тревоги. Например, модные сейчас темно-коричневые стены – не самый лучший выбор, особенно если в таком помещении придется не только спать, но и проводить какую-то часть времени в течения дня, например, за работой на компьютере, чтением или просмотром телевизора.

С давних времен классическим цветовым решением для спальни считаются пастельные тона . Это обусловлено расслабляющим и умиротворяющим действием, которое они оказывают на нашу психику. Если сочные, яркие оттенки активизируют и напрягают внимание, то нежная пастельная гамма, наоборот, успокаивает, настраивает на отдых, снимает стресс и возбуждение. Практически для каждого цвета можно найти нежный приглушенный пастельный оттенок и оформить спальню в любимой цветовой гамме, которая всегда радует и вызывает приятные эмоции.

Что касается выбора белого цвета для спальни, здесь мнения психологов расходятся: некоторые считают его слишком холодным, безрадостным и даже вызывающим неприятные ассоциации с больницей. Но в большинстве источников белый интерьер все же приемлем, особенно если внести в него приятные цветовые акценты и разнообразить дизайн оригинальным декором.

Цветовое решение интерьера в слишком ярких, насыщенных тонах тоже нежелательно для спальни из-за излишне агрессивного, будоражащего воздействия на психику. В таком помещении не получится расслабиться, забыть о проблемах и хорошо выспаться; спальня потеряет свою главную функцию – места для отдыха и восстановления сил. Если вы очень любите яркие цвета и непременно хотите видеть их в спальне, можно умеренно использовать текстиль или отдельные небольшие элементы интерьера и декора в качестве ярких цветовых акцентов.